Programme

¬† ūüėÜ T√©l√©chargez le programme-2017¬† ūüôĄ

 

Cotation des difficultés en heures de marche et dénivelé positif par jour:

Facile:¬† jusqu‚Äô√†¬† 3h ,¬† jusqu’√† 400m

Moyenne: ¬†de 4h ¬† √†¬† 5h ,¬†¬†jusqu’√† 800m

Difficile: ¬†de 5h ¬† √†¬† 7h ,¬†¬†jusqu’√† 1000m

Engagement:   7h et plus ,   1000m et plus

Confirmés MN:  marche nordique 2h , rythme soutenu et 300m de dénivelé

Initiation MN: initiation marche rapide 1h,  sans dénivelé ni difficulté

 

 

Juillet

  • Notre traditionnel week-end d’√©t√© alpin se d√©roulera √† Stechelberg en Suisse. Au fond de la vall√©e de Lauterbrunnen, nous aurons de magnifiques paysages et vues sur la chaine mythique de l’Eiger, M√∂nsch et Jungfrau.

    Nous serons h√©berg√©s en demi-pension dans un h√ītel/refuge de montagne tr√®s rustique. Voir le programme ici.

    Pour vous inscrire, merci de t√©l√©charger le document programme et nous retourner le coupon compl√©t√© et accompagn√© d’un ch√®que d’arrhes de 42‚ā¨ par personne.

    A tr√®s bient√īt

     

    Niveau : DifficileMoyen

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  • Chaque premier mercredi du mois la marche nordique sera d√©localis√©e.

    Le¬† 5 Juillet ¬†nous partirons de¬†Blienschwiller¬† place de l’√©glise. Rendez-vous 18h30.

    1 Heure de marche entre vignes et for√™t. Allure imprim√©e par l’encadrant.

    Rappel pour ceux qui ne connaitraient pas¬†:¬†Blienschwiller se situe au nord ¬†de Dambach sur la route du vin. Essayez de vous stationner sur la route du vin si vous venez de Dambach sur le c√īt√© droit .

    Contact Marie -Christine MULLER 0681855932

    Niveau : Confirmés MN

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Ao√Ľt

  • Comme chaque premier mercredi du mois nous d√©localisons notre sortie Marche Nordique.

    Cette semaine nous vous proposons un parcours dans un environnement particulièrement pittoresque.

    Sortie de 1 heure entre vignes et bois autour de Itterswiller.

     Rendez vous 18h25  sur le parking de la Schernetz (en contrebas d’Itterswiller)

    Le parking se situe sur la route des vins D35  entre Nothalten et Itterswiller.

    Contact Marie Christine  MULLER 0681855932

    Niveau :

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